Der Winter kann sich lang anfühlen.
Die dunklen Tage ziehen sich, die Energie ist oft knapp – und gleichzeitig läuft der Alltag einfach weiter. Als Mama spürst du vielleicht den Wunsch nach einer Pause. Nach einem Moment nur für dich. Nach einem Raum, in dem du einfach sein darfst – ohne To-dos, ohne Rollen, ohne Erwartungen. 

 

Mama Moon ist genau dieser Raum.
Ein Nachmittag im Kreis anderer Mamas – getragen vom Rhythmus der Jahreszeit, verbunden mit deinem eigenen inneren Rhythmus.

 

Mit einer nährenden Kundalini Yoga-Session und einem Impuls zur Weisheit des weiblichen Rhythmus tauchen wir gemeinsam ein in die Kraft der Winterzeit. Dich erwartet Nahrung für Körper, Geist und Seele.

 

Du musst nichts leisten.

Du darfst dich einfach erinnern, wie es ist, ganz du selbst zu sein.